Maxaad ka taqaan shumacyada udgoon ?

Ilaa intee ayay ku habboon tahay in la isticmaaloshumaca udugga mar kastawaa la shiday?

Waxaa lagu talinayaa in aan la isticmaalin wax ka badan 3 saacadood mar kasta. One aad u dheer, caabbinta kulaylka ee jirka muraayadda waa caqabad.TMidda kale waa sababtoo ah dareenka urta ayaa daalan doona, oo kicinaya kabuubyo udgoon oo dheer, waayo-aragnimadu ma noqon doonto mid aad u wanaagsan.

Cadar ma loo isticmaali karaa in lagu sameeyoudugga shumac?

No.Ainkastoo cadar sidoo kale waxa uu leeyahay udgoon, laakiin cadarka guud waa la qasi jiray, diiradda ayaa aad u yar oo aan degganayn.Oo cadarka lagu daray dhuka wuu uumi-baxa sababtoo ah biyaha iyo saliidda ma sameeyo't dhalaali oo rogrogto sameeesn'tsoo bax udgoon.

Do udugga shumacyadu waxay leeyihiin nolol shelf?

Ka dib furitaanka, waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo nus sano gudahood.Awaxaana lagu kaydin karaa meel qabow muddo 3 sano ah.

Ma galaaska udugga shumaca jab?

Ilaa inta shumaca uu sii shido wax aan ka badnayn saddex saacadood, guud ahaan ma jebi doono kulaylka dartiis.Si kastaba ha ahaatee, marka ay wax yar ka haraan, waxay keeni kartaa xagasha shamaca si ay u madoobaato dhalada, markaa kaliya ku tirtir tuwaal warqad ah.

Haddii ay jiraan wax ka badan hal wick oo ku jira udugga weyn shumaca, sameewe ma u baahan tahay in la iftiimiyo dhamaantood?

If we mid ama laba ka mid ah oo kaliya shid, waxay guban doontaa si aan sinnayn ka dib marka la shido, aad bayna u dhibaysaa in hadhow wax laga qabto.

Todobada Faa'iido ee Shumacyada Udugga

Marka hore, hagaaji nadaafadda deegaanka, ka saar urta gaarka ah, dumiso qiiqa gacanta labaad iyo nuxurka hawada.

Marka labaad, baabi'inta kaneecada, bakteeriyada iyo caarada.

Seddexaad, deji xanaaqa, nafis diiqada, hurdo la'aan, madax xanuun, ka dhig niyadda farxad.

Marka afraad, kor u qaad iska caabbinta, ka hortagga cudurrada iyo dhimista dhiig-karka.

Shanaad,ihagaajinta habka neefsashada, neefta dareenka sanka iyo dhibaatooyinka kale.

Lixaad, dheelitirka hormoonnada, firfircoonida unugyada, ka hortagga gabowga.

Toddoba, dib u soo kicin, kor u qaadida xusuusta.